确定好之后,徐欢到一旁按照魏雨彤指点的姿势站好,魏雨彤开始从徐欢胳膊开始揉捏起肌肉。这么做真不是为了卡油,正规健身时候确实有这么一项,只不过,很多健身房教练都利用这一点卡油泡富婆。魏雨彤一遍摸索徐欢的肌肉,一遍讲解锻炼时候需要注意的地方,怎么做会伤及肌肉纤维,怎么做对肌肉好。徐欢连连点头,根本不知道此刻魏雨彤对徐欢身体真的存了揩油的心思。通过刚刚对上半身的摸索,魏雨彤发现徐欢身上的赘肉已经消散的七七八八了,后续进行系统性训练会彻底消除这些赘肉。
魏雨彤在校外接单是非常小心谨慎的,很清楚该如何保护自已,多年下来已经锻炼出快速找出隐藏摄像头的本领。
走到铁皮柜前面打开一个柜门,发现里面还垫了一片橡胶垫,很是干净。
不再犹豫开始脱掉衣服,时间不长,就将衣服放入柜内,换上塑料袋内紧身衣物。
看了看自已前凸后翘的身材跟大长腿,魏雨彤深呼吸一口走出更衣室。
此刻,杜雪晴已经送过来几瓶水离开了,徐欢在一旁喝水放松,看到魏雨彤走出来后徐欢有了一种惊艳的感觉。
虽然不是第一次看到穿紧身衣的魏雨彤,却还是给徐欢带来一种惊艳的感觉。
吸一口气,徐欢的眼睛一瞬间就恢复了正常,不过,魏雨彤却看得很清楚。
内心已经已经对徐欢有了分析,这种人对自已太自负,轻易不会主动出击。
想要拿下这类似徐欢这种男人,必须主动出击才行。
走到距离徐欢身边站住问了一句“徐先生,你想要了解哪方面的健身内容”。
“魏教练......”徐欢刚刚说出这句话,魏雨彤就摆了摆手,徐欢搞不清魏雨彤的意思没再说话。
魏雨彤看着徐欢说道“我比徐哥年纪小,叫我彤彤好了”。
徐欢听完看着魏雨彤有点震惊,这么叫是不是有点过于亲近了,说了一句“这合适吗?”。
“合适”
“我看得出,徐哥不是那种想着揩油占小便宜的人”魏雨彤爽朗的说道。
徐欢身体本性中难以改变的某些问题又出现了,不懂得拒绝女人,不希望让女生尴尬,犹豫着说道“好吧”。
“彤彤,事情是这么回事”
“我这一段时间锻炼下来感觉体力有了一定程度的提升,想要再提升一些很难...............”
徐欢就将近两天自已锻炼健身遇到的问题说出来了,魏雨彤一听就明白怎么回事了,徐欢到了需要进行系统性锻炼阶段了。
“徐哥,这件事不是什么大事”
“所有人都一样,在规律性锻炼一段时间后都会遇到这种问题,想要继续提升身体素质,就需要你进行系统性训练了”
“可以进行有氧长短跑训练,适当的力量训练...........”
“当然了,一些会对肌肉造成伤害的锻炼方式必须改正或者戒掉.........”
魏雨彤滔滔不绝的开始讲解起来,徐欢认真听着时不时的点头,看向魏雨彤的眼睛内很干净,不含一丝欲望。
聊了一会,魏雨彤看着徐欢说道“徐先生,在正式锻炼之前我需要摸一摸你的肌肉,好根据你的体质来制定运动量。”。
“这个.......”徐欢有点意外。
看到徐欢这个表现魏雨彤一笑说道“徐哥不要误会,我这么做是为了给自已争取一份长期合作单子”
“官网给出售后健身咨询就一次,咨询时间不超过三小时”
“为了方便我后续继续当徐哥的健身教练,我需要根据徐哥你的肌肉分部.......等情况来做一份详细规划”
听完魏雨彤的话徐欢点了点头,开始跟魏雨彤聊长期雇佣怎么收费。
时间不长,徐欢就同意给魏雨彤一份订单,雇佣魏雨彤服务八次,一周过来一次,每周五晚上魏雨彤过来。
周六从早上开始指导徐欢体能锻炼跟力量锻炼 。
学校两个月后就放假,届时魏雨彤需要返回家里了。
年后徐欢是否还需要健身咨询,等假期过去魏雨彤返回学校后再联系好了。
一天四百块,八次一共三千二百块钱,徐欢需要负责安排车辆来回接送以及食宿问题。
三千二百块钱对徐欢来讲纯属小儿科,派车接送以及食宿更加不是问题了。
确定好之后,徐欢到一旁按照魏雨彤指点的姿势站好,魏雨彤开始从徐欢胳膊开始揉捏起肌肉。
这么做真不是为了卡油,正规健身时候确实有这么一项,只不过,很多健身房教练都利用这一点卡油泡富婆。
魏雨彤一遍摸索徐欢的肌肉,一遍讲解锻炼时候需要注意的地方,怎么做会伤及肌肉纤维,怎么做对肌肉好。
徐欢连连点头,根本不知道此刻魏雨彤对徐欢身体真的存了揩油的心思。
通过刚刚对上半身的摸索,魏雨彤发现徐欢身上的赘肉已经消散的七七八八了,后续进行系统性训练会彻底消除这些赘肉。
只要营养跟得上,徐欢身体体能以及肌肉会增长很快,八块腹肌不是梦。
好一会时间,魏雨彤对徐欢身上的肌肉都掌握的差不多了,徐欢再一次开始进行力量训练。
这一次魏雨彤同样不客气的上手了,双脚打开多少,挺背,屁股向后........等等指点开始了。
徐欢很听话,按照魏雨彤的指点开始锻炼起来,很快,身上再一次出现汗水了。
以前,魏雨彤闻道男人身上的汗臭味就恶心,可今天,闻道徐欢身上的汗味反而认为很有男人味。
男人嘛,就应该时时刻刻散发各种荷尔蒙气息,汗味也是其中一种。
时间慢慢的过去,很快就到六点钟了,杜雪晴再一次到了健身房,没进门就听见魏雨彤指正徐欢动作的声音。
一笑走了进去,看到魏雨彤一身紧身衣时候,眼睛一眯。
自已没猜错,这个小丫头果然对徐欢别有心思,身材诱惑攻势已经展开了。
等杜雪晴进入房间后,魏雨彤立刻不说话了,此刻魏雨彤身上也有汗水,要给徐欢做一些动作示范累的。
杜雪晴平静的说了一句“先生,晚餐已经准备好了”。
徐欢将手上的健身器材放下站起来说道“你带彤彤去客房洗漱一下,我回房间洗漱一下,一会我们在客厅见好了”。
“好的”
“魏教练,这边请”杜雪晴脸色带着标志性笑容看着魏雨彤说道。
心里却对魏雨彤的评价提升一级,可以啊,短短几个小时竟然忽悠徐欢直接喊彤彤这么亲密的名字。
这个小丫头....有一手!